精準成長

想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!

想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!

精準成長. 想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!

這是富楓的第62本書

為什麼無法精準成長?

如果你專注於目標,也許會達成目標,但不能保證成長。

如果你專注於成長,就必定會成長,而且絕對會達成目標。

擁有夢想、目標、抱負的你,就需要成長來實現它們。

可是許多人擁有成長的錯誤觀念,讓你無法專心致志,來看看以下這幾點。

主觀認定障礙

「我認為自己會自然而然成長」

小時候,我們的身體會自然而然的成長,許多人會相信,心智、精神和情感的成長都會隨著年紀越來越進步,但是事實不是如此。

我們不能藉由活著來進步,我們必須有想進步的意向。

總有一天,你得停止坐等自己變成理想中的樣子,開始主動成為自己想成為的那個人。

如果你想改善當前的生活,就必須不斷求進步,進步絕非偶然。

進步 想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!

時機障礙

「現在還不是開始的時候」

此書作者小時候,他父親會常給他猜謎語:

5隻青蛙坐在一根木頭上,其中4隻決定跳下去,還剩下幾隻?

作者回:1隻。

父親說:答錯了,剩下5隻,因為內心決定和真正行動是兩回事。

大多數人容易裹足不前,發覺自己受制於「意圖遞減法則」,也就是當下該做的是拖越久,越可能永遠都完成不了。

除非你在準備好以前就展開行動,否則絕對做不了太多事。

激勵障礙

「我沒心情行動」

常常會有人說自己沒心情去做事,工作一整天被轟炸沒心情,跟男女朋友吵架沒心情,是真的沒心情還是自己懶惰?

動力不會像閃電一樣從天而降,動力不是其他人能給予或強加在你身上的東西,動力本身就是一個陷阱,忘了動機,做就對了!

無論是運動、減肥、賺錢、讀書,沒有動力還是努力去做,當你開始做一件事後,動力就來了,讓你更容易堅持下去。

動力就像愛與幸福,其實是副產品。每當你積極投入某件事,就會在你最意想不到時悄悄而來。

你比較容易在行動後產生感受,而非感受後採取行動。

一成不變

一般人的生活容易陷入泥淖,選擇踏上一條輕鬆的路,不會試圖打破慣性,就算這條路是錯誤的方向也不在乎。

過了一段時間,他們就得過且過了,如果他們有所收穫,都是一為單一的美好意外,可別讓這種事發生在你身上!

如果這是你培養的態度,那你最好記住泥淖和墳墓的唯一區別,就是待在裡面的時間長短!

怎麼知道自己是否一成不變呢?來看看以下差別:

意向成長 想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!

一個人的價值觀難以用言語充分表達,而是表現在個人的選擇上,長遠來看,我們打造自己的人生,也塑造自己。我們做出的選擇,終究是自己的責任。

成長不是隨隨便便就會發生,無論是你、我或任何人都一樣,你必須努力追求成長。

打造自我形象步驟

重視自我對話

如果我們想改變生活,就必須改變對自己的看法。如果想改變看法,就需要改變自己說話的方式。

隨著年紀的增長,我們對自己的思維、言談和信念更要負起責任。

你需要學會鼓勵自己,當自己的啦啦隊。

每次你表現優異,別人不當一回事,你就好好讚美自己。

每次你選擇自律而不是放縱,不要告訴自己本應如此,認清你是在幫助自己。

每次你犯錯,不要翻出所有的錯誤,告訴自己,你正在為成長付出代價,下次會做得更好。

凡是對自己說正面的話,都會產生幫助。

別再跟別人比較

拿自己跟別人比較,真的是不必要的干擾。唯一應該跟自己比較的就是你自己。

你的任務是比昨天的自己更好,因此只要專注於今天能做什麼,藉此進步與成長就足夠了。

如果你回顧過去,把幾周前、幾個月或幾年前的你跟今天的你比較,應該會為自己的進步深受鼓勵。

回想2年前的自己,我就會慶幸我做出了參加巴菲特線上學院這堂價值投資課程,沒有參加的話,我就不可能進步到有現在這個網站!

只要是對的事,再困難也要做

建立自尊的最佳方法就是做對的事,這會帶來強烈的滿足感。

每當你採取行動塑造性格,你就會變得更加堅強,任務越艱巨,性格塑造效果就越強大。

你可以藉由行動提升對自我的看法,因為正向性格會擴散到生活的各個方面,讓你做每件事都充滿信心和積極向上。

我努力一個禮拜健身一次,只要我加重一次重量,當下越喘越累,我能得到的成效就更驚人,更有動力成為一個健康的人!

如何把痛苦轉化為最大收穫?

經驗並不是最好的老師,但可以當成不再犯錯的最佳藉口。

如果你希望透過負面經驗來避免重蹈覆轍,同時又能帶來大幅成長,那看看以下行動。

選擇正向人生觀

「人生觀」是用來形容人的整體參照框架,對於自己;他人和整個世界抱持的各種態度、假設和期待,包括了對於金錢、健康的態度。

如果你能保持正向的人生觀,就已經做好準備來處理負面經驗,進而將其轉化為正向的成長。

人生沒有應然,只有實然,差別在於你面對人生的方式。

人生發生的許多事,都超出你的掌控。但你可以掌控自己的態度,選擇克服自己的環境,拒絕負面經驗摧毀自己的身分和信念。

人生有好有壞。

有些好壞超出我的掌控,這就是人生。

有些好壞無法避免。

如果我保持著正向的人生觀,無論好壞最後都會變好。

如果我抱持負面的人生觀,無論好壞最後都會變壞。

因此,我選擇正向的人生觀。

在舒適圈的盡頭,培養創造力

有個雞農,他的養殖場幾乎在每年春天都被淹沒,他不想就放棄養殖場搬去其他地方。

但每次水快淹沒他的雞籠,他都要費盡心力才能把雞趕到高處。有幾年,他的動作不夠快,幾百隻雞活活淹死。

在經歷無比悽慘的春天後,他養的雞全都沒了,於是走進雞舍告訴妻子:

「我受夠了,我買不起別的房子,又不能賣現在的房子,真的不知道該怎麼辦。」

他的妻子回答:「養鴨子囉。」

鴨子 想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!

充分利用負面經驗的人,總是找得到創意來解決問題,就像故事中的雞農一樣,他們在自己的問題中看到了各種可能。

人生在舒適圈的盡頭才開始

創造力始於舒適區的盡頭,你因為負面經驗而感到痛苦時,創造力讓你有機會把痛苦轉化為收穫,秘密就是利用腎上腺素或憤怒的力量來解決問題。

接納負面經驗的價值

在負面經驗發生很久以後,總是比較容易正向看待,但當下卻很難用正向的心態來面對,如果你能辦到,絕對能從中學習。

通用汽車的發明家查爾斯說:

「你站著不動時,永遠不會踢到腳趾。你走的越快,踢到腳趾的機率就越大,但成功的機會也就越大。」

也就是說,沒有辛苦就沒有進步,面對逆境在所難免,有無收穫因人而異,而是否學習又取決於是否理解逆境提供了這樣的機會。

延伸閱讀:負能量並不可怕,學習接納壞情緒,成為更快樂的人!

你可以忍受平庸嗎?

有一個叫小明的的雜工,得到工廠老闆的一份全職工作,因為工廠水壩有老鼠肆虐的問題,老闆要求小明清除鼠患,還給他一把槍。

小明非常開心,因為這是他第一份固定工作,薪水也很穩定。

幾個月後的某天,小王來看小明,發現他坐在草坡上,槍放在膝蓋上。

小王:「嗨,小明,你在幹嘛?」

小明:「工作啊,守著水壩阿」

小王:「為什麼?」

小明:「因為會有老鼠阿」

小王看向水壩,突然看到一隻老鼠出現了。

小王驚叫:「那裏有一隻,快開槍!」

小明一動也不動,老鼠一下子就跑掉了。

小王:「你幹嘛不開槍?」

小明:「你瘋了嗎?我幹嘛弄丟飯碗呢?」

你可能認為這個笑話很愚蠢,但可能比我們想像的更接近事實。

大多數人只使用自己一小部分的能力,很少努力發揮自己的全部潛力,生活中缺乏成長的張力,也沒有向外拓展的慾望。

根據作者的統計,美國有1/3的高中生畢業後再也不曾讀完一本書,42%的大學生畢業後就沒有讀完一本書,只有32%的美國人曾經逛過書店。

現在的人不知道是否有察覺到,自己當下和真正潛力之間的差距,似乎很少有人藉由讀書來縮小差距。

大多人願意接受平庸的人生,這有什麼不好呢?

所謂「平庸」,是指親朋好友問失敗者為什麼無法更加成功時,失敗者用來搪塞的藉口。

所謂「平庸」,是底層中的頂多,是最差的第一,是頂層中的底端,也是最好中的墊底。你屬於哪一個?

所謂「平庸」,意味著普通、一般、不重要、陪襯、默默無聞。

「平庸」是懶人的託辭,缺乏表明自我立場的勇氣,一切都按照既定安排過活。

「平庸」是占著茅坑不拉屎,是想要一輩子都旅行,卻從不支付交通費,對於上帝在你身上的投資,不願給予任何利息。

「平庸」是利用時間虛度生命,而不是用生命體驗光陰。是消磨時間,而不是工作到死。

我無法忍受甘於平庸,你可以嗎?

沒有人欣賞平庸,一流的公司不會為平庸買單,平庸之道不值得追求。

多數人自然會安於舒適圈,寧願選擇安逸而非開發潛力。

他們陷入熟悉的模式和習慣,用同樣的方式、跟相同的人、在同樣的時間、做同樣的事,最後得到同樣的結果。

如果你的志向低於自身能力,很可能一輩子都不會快樂。

該奮鬥還是放棄?

放棄今天的財務安全,換取明天的潛在機會

任何工作本身都沒有未來,未來取決於掌握這份工作的人。

此書作者有過7次重大的工作轉換,其中5次都拿低薪,因為他相信自己會有更多成長。

對作者來說,機會比安穩更重要!

他知道他會努力工作,長遠來看,可以獲得賺更多錢的能力。

我們唯一擁有的工作保障,就是我們對個人發展的堅持。

放棄當下的滿足,換取個人成長

其實,值得追求的目標都沒有捷徑,當下滿足和個人成長並不相容。

複利效應這本書中講到:

我們知道狂吃夾心餅乾不會讓腰圍變細,也知道每晚看3小時的〈夫妻的世界〉,就少了3小時讀本好書或聽段精采演說。

我們「明白」單純購買高級跑步鞋,不等於準備好跑馬拉松。

我們都會說服自己,人類是「理智」的動物。

那為什麼我們如此不理智,被一大堆壞習慣所束縛呢?

這是因為我們對當下滿足的需求,可能害我們成為最被動又不會思考的動物。

就成長和成功來說,當下的滿足幾乎百分之百是成長的敵人。

我們可以選擇縱容自己,然後成長卡關,也可以選擇延後滿足,先讓自己成長,這都是我們的選擇。

書本目錄

1.意向性法則:成長不會從天而降

2.自我覺察法則:先認識自己才有熱情和使命

3.鏡子法則:為自己增值?你得先看到自我價值

4.反思法則:懂得喊暫停,成長才會發酵

5.毅力法則:動機刺激前進,紀律推著成長

6.環境法則:第一名危機!你處在成長環境嗎?

7.計畫法則:人生不能總是放棄,你得擬定策略

8.痛苦法則:人生最大幅度成長——負面經驗

9.梯子法則:爬欲愈高,愈需要「品格」

10.橡皮筋法則:勇敢拉鋸現在的定位與理想目標

11.取捨法則:你得先放下才能拿回想要的

12.好奇法則:最終贏得勝利者常問「為什麼?」

13.仿效法則:找個人來偷學,成長最快

14.拓展法則:跳脫框架、思考與行動,無限成長

15.貢獻法則:把水送出去!付出愈多,得到愈多

必買此書原因

上市即登《紐約時報》商業暢銷書榜第一名

美國亞馬遜書店5顆星,近八百位讀者好評

閱讀社群服務網站Goodreads讀者盛讚:任何想改變生活的人,必讀 

為什麼要成長?

想要找到目標☞你需要自我意識的成長

想要成為更好的人☞你需要性格的成長

想要在職場升遷☞你需要能力的成長

想要成為更棒的配偶或父母☞你需要人際關係的成長

想要達到財務目標☞你需要理財能力的成長

想要豐富你的靈魂☞你需要在精神上成長

埋頭苦幹、認真工作,其實都無法改善人生!

想要財富自由、發揮更多潛力,你需要讓自己倍效成長

富楓,你的好書代名詞

精準成長. 1 想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!

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106 thoughts on “想要徹底發揮潛力嗎?你需要精準成長打造高價值的自己!”

  1. 很推薦這本書
    想改善當前生活,就必須不斷追求進步,進步絕非偶然–>很棒的一句話
    很多人都想改變,但都只會想,但不會真的去做
    其實可以從每一天小小的改變做起

  2. 成長真的不會隨隨便便自己發生!我們得意識到自己想要成長的目標,再朝目標刻意練習跟學習,這樣才能讓自己不斷變強!感謝版大分享唷!🙏

  3. 謝謝你的文章,最近覺得生活上壓力很大,讓我好過些了,常常都覺得自己不如人家,我也會好好改變自己的心態,面對每一天。

  4. 放棄今天的財務安全,選擇明天的潛在機會,真的得鼓起很大的勇氣才做得到,雖然這可能跟正確的財商觀念有點衝突,不過我自己是存了一筆錢之後就果斷離職開始網路事業經營了,在旁人眼中看來,是無謀又危險的行為,但是對我而言,我知道這是我要的。

  5. 謝謝分享這本書! 我把它列入我的閱讀清單了!(書永遠讀不完xd) 也看了幾支影片 奇葩說的那一個片段我看過但今天又看了一次 很值得我們好好省思 謝謝分享~~

  6. 喜歡艾爾文的影片,非常貼切呢!替自己加油打氣,當自己的啦啦隊很重要,如果一直要期待他人鼓勵才有勇氣堅持,那就只是仰賴別人的眼光,而無法堅持自己的信念了。

  7. 好棒的分享,每次看板主的文章都學到很多,
    「我沒心情行動」心情不好時確實特別沒有行動力,
    但也許不應該關注在那些負能量,
    而是把注意力放在自我成長上~~~
    感謝版主又分享一本好書~~~~^^

  8. 除非你在準備好《以前 》展開行動,否則絕對做不了太多事。

    看到這句話非常有感覺,
    對於有完美主義的人,
    可能還沒開始做就直接放棄了,
    因為想要達到完美但是光是用想的就知道很多事困難重重。

    倒不如直接開始做,
    你根本不知道明天會不會醒來,
    怕失敗個屁,直接開始了拉~~~~~~~。

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